Un art de vivre

Qu’est-ce que l’Ayurveda ?

Encore peu connue en occident, l’Ayurvéda (qui veut dire ‘la science divine de la vie’) est pratiquée en Inde depuis la nuit des temps. C’est le plus vieux système de médecine traditionnelle sur la planète. Selon l’Ayurvéda, la santé du corps est dépendante de l’activité de 3 principes psycho/physiologique ou doshas appelé vata, pitta et kapha. Toute personne possède les trois doshas, mais à des degrés variables. La santé, selon l'ayurveda, consiste à équilibrer les trois doshas, autrement dit, la maladie consiste en un excès de un ou plusieurs doshas.

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Une consultation d'une heure en naturopathie intégrée à l'ayurvéda vous permetterait  d'en apprendre beaucoup plus sur le mode de vie thérapeutique approprié à votre constitution et de recevoir des recommendations judicieuses sur les suppléments et  les  plantes utiles pour votre équilibre global.

Liens utiles:

• Satya spices
• Book of taste
• Viveda ayurvéda
• Bioenergetics Institute
• Centre Quintessens